Tahukah anda, pengambilan lemak dan gula yang berlebihan boleh meningkatkan risiko penyakit jantung? Untuk itu, adalah penting untuk anda mengamalkan pemakanan yang seimbang dan sihat. Lemak: Pilih sumber lemak yang sihat seperti lemak tidak tepu dan omega-3 yang terdapat dalam […]
18 March 2022
Kesihatan
Langkah 3 – Pakai pelitup muka dengan betul. Kami semua dan anda. Tanggungjawab bersama. ? Pelitup muka merupakan alat perlindungan diri (PPE) yang penting untuk mencegah penyebaran virus COVID-19. ? Pemakaian pelitup muka masih diwajibkan semasa fasa Peralihan ke Endemik. […]
18 February 2022
Kesihatan
Bekas pesakit COVID-19 berkemungkinan mengalami gejala-gejala berterusan bagi tempoh 12 minggu atau lebih selepas sembuh.Keadaan ini berpunca daripada komplikasi jangkitan COVID-19 terhadap fungsi pelbagai organ dalam tubuh seseorang individu.Gejala Long COVID ini menjejaskan kualiti kehidupan bekas pesakit COVID-19 dan ianya […]
21 February 2021
Kesihatan
Vaksin pertama bagi COVID-19 Pfizer Biotech telah tiba di Malaysia pada 21/2/2021 jam 10 pagi menggunakan pesawat Malaysia Airline. Vaksin ini bakal diberikan kepada barisan hadapan negara terlebih dahulu. Kemudian diikuti dengan warga emas dan golongan yang berusia 18 tahun […]
10 April 2020
Kesihatan
Hadapi jangkitan COVID-19 dengan tenang. Jangan panik. Sentiasa patuhi nasihat yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia. Bersama mencegah penularan COVID-19. Sumber : Jabatan Kesihatan Negeri Pahang